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La cicoria l’ortaggio del momento !

cicoria

La cicoria  già conosciuta nell’antichità come cibo e medicinale per aiutare il fegato. !

Infatti tra le proprietà curative della cicoria troviamo depurazione e disintossicazione del fegato, dell’intestino e dei reni.

Grazie ai suoi principi amari fluidifica la bile, risveglia l’intestino, stimola la digestione, è un aiuto in caso di insufficienza biliare,  ipoglicemizzante, diuretica e blandamente lassativa.

Anche la pelle ne trae vantaggio grazie alla sua azione disintossicante.

Mangiamola fresca in insalata, è ottima ….!!!!!!

Si può trarre beneficio, anche, dalla tintura madre : 40 gocce 3 volte al giorno in mezzo bicchiere d’acqua.

a cura di Rosaria Fontanella

Visita la pagina dell’autore clicca qui   Alimentazione Salutogenica

 

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